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ブログ2018.06.04腰痛、筋肉の痛みには腰の筋肉のマッサージ？いつもブログをご覧いただき本当にありがとうございます。 山梨県富士吉田市の肩こり腰痛専門整体院 自然体の小野悠成です。 本日は、腰痛と筋肉についてお伝えしていきます。 腰に痛みやその他の症状がある場合、皆さんはどのように […]ストレッチ意外な勘違い症状
ブログ2017.03.22強揉み、強いストレッチはなぜいけないのか？ 富士吉田市 整体 自然体いつもブログをご覧いただき本当にありがとうございます。 山梨県富士吉田市の肩こり腰痛専門整体院 自然体の小野悠成です。 本日は、強揉み・強いストレッチは良いのか？をお伝えしていきます。 強揉みが好きな方、ストレッチをする […]まず読んでほしいストレッチ意外な勘違い
