2022.07.22

痛みは自分に嘘をついている証拠です②

痛みは自分に嘘をついている証拠です②

こんにちは

前回の続きです。

改めて、痛みは危険信号です。
ガソリンが少なくなったから、給油のマークのところが光ります。
その光をテープで隠してしまったら、数十キロ先で車は動かなくなります。

痛みがあってできない事があるから、痛みを和らげたい、痛みを無くしたい
そう思う気持ちは、私も人間ですから、よくわかります。

しかし、いつものセリフ
身体は何かをあなたに訴えています
無視したら車は動かなくなります。

あなたの数十キロ先はどこでしょうか?
目先の煩わしさに目を瞑ってしまうと、後で悩むことは大きく、多くなってしまいます。

また、痛みは「やめてね」「動かさないでね」という危険信号の先に
「治るため」
という意味もあります。

特に、炎症はわかりやすいと思います。
炎症は治癒過程に必要不可欠な反応です。
炎症を抑えると、治癒が進まない事や、組織の変性を起こすことも研究でわかっています。
なので、以前は炎症の基本は冷やす事(RICE処置の一つ)だったのですが、今はそれが否定されつつあります。

痛みを出すことで安静にさせます。
そうしなければ、痛みの原因部位への負荷が変わりません。
食生活や思考習慣によるストレスが、臓器を疲労させて固くなります。
その連鎖で肩や腰の痛みが出ているとしたらどうなるでしょうか?

その安静にしてほしいという信号を無視するために、ほぐしたり、クスリを飲んだり貼ったりしたら、その臓器はどうなるでしょうか?
「痛みは必要だから出てくる」
近年では、現代医学的に便利になりすぎて、身体本来の機能を無下にしすぎているように感じます。

風邪も痛みも、しびれも病気も身体が必要だから出してくれています。
それなのに、それらを悪として捉え、出ているものはひっこめればいい、消してしまえばいいとしていては、根本的な解決は何もされないと思います。

その痛みは、その病気はあなたのために、あなたの身体が作ってくれたものです。
もっと自分に優しくしてあげてください。
無理してるよと言ってくれているかもしれません。

それは肉体的なのか、心理的なのか

自分に嘘をつかずに、大切にしてあげてください。

ありがとうございました。

新着記事

詳細
最強の治療法は何か?
2022.11.29
最強の治療法は何か?
詳細
電磁波の現実②対策編
2022.11.12
電磁波の現実②対策編
詳細
電磁波の現実①電磁波と帯電編
2022.11.12
電磁波の現実①電磁波と帯電編
詳細
セルフエクササイズ ストレッチ編
2022.11.05
セルフエクササイズ ストレッチ編
詳細
セルフエクササイズ ストレッチポール編
2022.11.05
セルフエクササイズ ストレッチポール編

人気記事

詳細
最強の治療法は何か?
2022.11.29
最強の治療法は何か?
詳細
電磁波の現実②対策編
2022.11.12
電磁波の現実②対策編
詳細
電磁波の現実①電磁波と帯電編
2022.11.12
電磁波の現実①電磁波と帯電編
詳細
筋肉と内臓の関係 富士吉田市 整体 自然体
2019.03.04
筋肉と内臓の関係 富士吉田市 整体 自然体
詳細
セルフエクササイズ ストレッチポール編
2022.11.05
セルフエクササイズ ストレッチポール編

キーワード