ブログ2023.10.24自然体の施術の目的こんにちは久々の投稿になってしまいました。後半熱が入りすぎて長文になっていますが、ご容赦ください。 今回はなぜ施術をするのか？考えの根幹の話を書いていきます。 普段からの説明や解説の時に度々話している内容、HP内でも書い […]まず読んでほしい体質改善意外な勘違い生活習慣症状
ブログ2023.03.27現実だけが真実 向き合うとはどういうことかこんにちは今回は、潜在意識を踏まえて、症状とどのように向き合っていくかという話を書いていきます。 自分と向き合う 自分と向き合うという言葉はよく聞いたことがあると思います。就活や大きな苦悩、重要な選択このような時に自分と […]体質改善哲学潜在意識真の改善とは
ブログ2023.01.04食いしばり・夜中に目が覚める・夜間頻尿の原因④ 栄養編こんにちは今回は、副腎疲労の栄養についての話になります。 注意事項 副腎疲労の方に不足していると言われている栄養素を列挙していきます。しかし、注意していただきたいのは、それを摂取すれば治るだとか、摂取さえしていればのよう […]体質改善栄養自律神経食事
ブログ2023.01.04食いしばり・夜中に目が覚める・夜間頻尿の原因③ 特徴と対策編こんにちは今回は、また副腎疲労の続きになります。 副腎疲労を起こしている人の特徴 ここまでの内容の通りストレスをよく感じている疲れやすい睡眠のリズムがおかしい鬱気味辺りは、副腎疲労の特徴としてわかりやすいかと思います。 […]リーキーガット症候群体質改善栄養自律神経食事
ブログ2023.01.04食いしばり・夜中に目が覚める・夜間頻尿の原因② 機序編こんにちは今回は、副腎疲労症候群の話の続きです。 前回の終盤の話 副腎疲労症候群の症状と言われているものを列挙します。・夜元気になり、朝起きられない、寝ても疲れが取れない・夜中に目が覚める、夜中に歯ぎしりをしている、頻繁 […]体質改善栄養自律神経食事
ブログ2023.01.04食いしばり・夜中に目が覚める・夜間頻尿の原因① 基礎編こんにちは今回は、副腎疲労症候群4.5年前にも書いていましたが、もっと詳しく書いていきます。 最近は、より原因に近いと考えている精神心理領域の話が多くなっていましたが、今回は栄養の話が中心になると思います。 導入 副腎疲 […]体質改善栄養自律神経食事
ブログ2022.11.05セルフエクササイズ 深呼吸編②こんにちは今回は、前回の続きの深呼吸についてです。 深呼吸をする事で、臓器の血流が良くなり、そこから影響を受けてしまっている骨格や筋肉にもいい影響が行くというのも理解していただけたでしょうか？ その深呼吸の具体的な話です […]セルフエクササイズ体質改善
ブログ2022.11.05セルフエクササイズ 深呼吸編①こんにちは今回は、セルフエクササイズについて書いていきます。 普段から、セルフエクササイズとしてありきたりなストレッチなどはお話ししていません。ストレッチはやり方を間違えると筋組織を破壊しかねません。しかし、皆さんのイメ […]セルフエクササイズ体質改善
ブログ2022.09.24生理痛の原因はこれこんにちは今回は、生理痛について書いていきます。 私は男ですから、生理痛がどのような痛みなのか、どれくらい辛い物なのかを体験することはできません。しかし、女性＝生理痛ではないはずです。女性だから生理痛があって当たり前、だ […]体質改善基礎知識症状骨盤
ブログ2022.09.11腸から毒を吸収している話⑤ 対策・タンパク質編こんにちは今回もリーキーガット症候群の対策について書いていきます。 前回は、食品をどう注意するのが良いのかを書いていきました。今回は、食べ方や食べ物で腸内ph（酸性・アルカリ性）を変えていこうという話です。 腸内は基本、 […]リーキーガット症候群体質改善意外な勘違い
ブログ2022.09.11腸から毒を吸収している話④ 対策編こんにちは今回は、リーキーガット症候群の最後の内容です。 前回の、機序編から考えれば対策が少し見えてくるかな？と思います。 世間で言われているプラスと思われることは、何もしないというのがまず先決かと思います。 まず、第一 […]リーキーガット症候群体質改善意外な勘違い
ブログ2022.09.11腸から毒を吸収している話③ 機序編こんにちは今回は、なぜリーキーガット症候群になってしまうのか？を書いていきます。 このリーキーガット症候群の原因は ・腐敗を起こす腸内細菌とガス・ストレスと炎症・阻血・グルテン 辺りがよく言われています。 ・腐敗を起こす […]リーキーガット症候群体質改善意外な勘違い
