ブログ2022.08.16悩まないようにしよう=悩んでいる②こんにちは前回の続きです。 向き合う最中の感情、過去の出来事の時の当時の感情、未来の不安や恐れストレスにはネガティブな感情がつきものです。 その感情は自分が生み出した子供のようなものです。そんな感情を否定することもシンプ […]ストレスをどうするか意外な勘違い潜在意識
ブログ2022.08.16悩まないようにしよう=悩んでいる①こんにちは今回は、ストレスと向き合うときに気を付けていただきたいところの話を書いていきます。 以前、ストレスは向き合わなければ終わらないという話を書きました。しかし、向き合うにしても正しく向き合わなければ、余計なストレス […]ストレスをどうするか意外な勘違い潜在意識
ブログ2022.07.25潜在意識はイメージの世界②前回の続きです。2つ目のルールから書いていきます。 こうなったらいいな=なれないからという話です。 先ほどの話からすれば、「不安なことでは無く、したい事やなりたい事を日々考えていればいいんだ」と思うと思います。ほぼ正解な […]まず読んでほしい潜在意識
ブログ2022.07.25潜在意識はイメージの世界①こんにちは今回は潜在意識のルールについて書いていきます。 潜在意識や無意識というワードがブログ内でチラホラ出ていますので、何となくのルールだけ書いていきます。 まず、意識は2つに分けられて語られます。顕在意識:認識できて […]まず読んでほしい潜在意識
ブログ2022.07.22痛みは自分に嘘をついている証拠です②こんにちは 前回の続きです。 改めて、痛みは危険信号です。ガソリンが少なくなったから、給油のマークのところが光ります。その光をテープで隠してしまったら、数十キロ先で車は動かなくなります。 痛みがあってできない事があるから […]まず読んでほしい意外な勘違い潜在意識症状真の改善とは
ブログ2022.07.22痛みは自分に嘘をついている証拠です①こんにちは今回は痛みについて改めて書いていきます。 過去にも痛みについて言及している内容はいくつもあると思います。今回は重複も含めて、改めて痛みにフォーカスします。 痛みは、単純に危険信号です。この危険信号が無ければ、ど […]まず読んでほしい意外な勘違い潜在意識症状真の改善とは
ブログ2022.07.15目標設定こんにちは今回は目標設定の重要性について書いていきます。 あなたの夢は何ですか?目標は何ですか?5年後に何をしていたいですか?死ぬ間際に「いい人生だった」と思えるためには何が必要ですか?お金も時間も十分にあって、仕事もし […]潜在意識生き方は変えられる真の改善とは
ブログ2022.07.07脳は嘘をつく 身体と心は嘘をつかないこんにちは今回は身体は心を映し出すという話です。 以前から、症状は身体からのメッセージであるであったり、精神心理問題が身体の健康を阻害するであったり、お話してきました。 結局のところ歪んだ潜在意識→ストレス→脳疲労→自律 […]まず読んでほしいストレスをどうするか潜在意識生き方は変えられる真の改善とは
ブログ2022.06.12整理整頓は自分の整理整頓こんにちは今日は現実と心理の話を書きます。 よくテレビでゴミ屋敷の特集しますよね。そこで、個人的に気になるのがそのゴミ屋敷の住人は過去に近い人をなくしているという点です。 過去の整理ができないから、物の整理もできない。寂 […]ちょっと不思議な話潜在意識真の改善とは
ブログ2022.06.04現代はライオンが目の前にいるかのような日々こんにちは今回はストレスと自律神経について書いていきます。 野生のストレスとは死ぬか生きるかですよね。実際に、自律神経のうちの交感神経の役割の和訳を闘争か逃走か(fight or flight)と表されます。 これ和訳し […]ストレスをどうするか基礎知識潜在意識自律神経
ブログ2022.05.28サングラスを外せばストレスは変わるこんにちは今回はストレス解消法の話です。 前回もストレスはモチベーション(視点)が重要ですという事を書きました。 様々な研究でストレスは適度な運動など、動いた方がいいなんて言われます。なので、ちょっと運動してみてください […]ストレスをどうするか潜在意識生き方は変えられる真の改善とは
ブログ2022.05.26モチベーション次第でストレスは変わるこんにちは今回はストレスと考え方についてです。 仕事は嫌ですか?仕方なくしていますか?家事はどうですか?面倒ですか? そこで、「しなきゃこうなっちゃう」「仕事だから我慢して」としてしまっていると、もうそれは毎日持続的なス […]ストレスをどうするか潜在意識生き方は変えられる真の改善とは